排骨汤预制菜生产

简略信息一览：

• 1、哺乳期怎样炖排骨下奶

哺乳期怎样炖排骨下奶

1、大白萝卜2根，小排3斤，适量葱姜蒜，少许盐和料酒。将白萝卜削皮，然后切成块状，排骨也需要洗干净，然后切一些葱和姜片。在锅中加入大概800毫升左右的水，然后加入萝卜块，烧开之后去水。

2、将排骨洗净切段，放盐拌匀，备用。将冬瓜洗净，刨皮去瓤，切成小块。锅中加适量水，大火烧开，放入排骨焯掉血水，沥水备用。将排骨放入炖锅中，放姜片、花椒煮沸，转用中火炖1小时。

3、如果再搭配一些其他的下奶食材，如黄花菜、大豆、红枣、红豆等，效果更佳哦！1 清炖排骨汤材料：排骨适量、葱姜蒜适量、大料适量、盐少许。

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