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红枣海参小米能一起熬粥吗
1、海参熬小米粥，海参什么时候放好？在水沸的时候加入小米，滚锅后下海参再次滚锅即可。海参小米粥是将小米和水混合着煮，中间加入发泡好的海参制作而成的粥。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富，容易吸收。
2、这样不但煮粥时间比较快，而且还绝对不会糊锅底。还有就是要提醒您要避免使用高压锅制作小米粥，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，进而引发一些安全隐患。
（图片来源网络，侵删）
3、海参小米粥的做法其实非常简单，只不过顺序要稍微注意一些。先把小米放在水中煮开煮烂，在煮小米的时候，另起一个锅，把处理好的海参放进锅中，加入料酒与姜片，稍微炖煮一会儿去腥。
海参小米粥的功效与作用
1、小米粥具有补养脾胃的功效，两者一起煮可以改善虚劳羸弱，气血不足，营养不良的情况，缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、养颜润肤、健胃宽畅、补肾益精、补虚养身等功效。
2、海参和小米均归于脾经，食用对肠胃有一定的保健作用，并且小米性偏寒，与性温的海参一起食用还可以中和性味，降低对肠胃的***，因此食用海参小米粥具有不错的健脾健脾和胃功效。
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3、提到海参小米粥功效，首先就得提到补肾养精，小米与海参通过温火熬制之后，对于人们的肾源是有一定的补充的作用，并且对于小便的通畅也有一定的帮助。
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